פורום קנדידה

קודם כל חשוב לציין שקפה הוא לא מוצר בריא.
ומה שלא בריא לנו - הקנדידה מאוד אוהבת.

הבעיה העיקרית בקפה הוא הקפאין. מצאו קשר בין צריכת קפאין למגוון מחלות ותופעות שונות וביניהן תופעות והפרעות במערכת העיכול.

תוכלי לקרוא על כך בהרחבה בספר שאני מאוד ממליצה עליו "שוטי הקפאין":
www.focus.co.il/Product.asp?Pid=239-507&Cat2Cat1ID=2&Cat2ID=0

יש בכל חנויות הטבע תחליפי קפה מצויינים שעליהם אני מאוד ממליצה למי שאוהב את הטעם של קפה (לא מדובר על קפה נטול קפאין אלא על תערובות צמחים שנותנות טעם של קפה). אפשר גם כמובן להחליף את הקפה בתה.

קקאו מותר, אבל קחי בחשבון שגם הוא מכיל קפאין (בכמות קטנה יותר מבקפה) ושהוא באמת לא כל כך טעים ללא סוכר.

ענת טל
נטורופתית (N.D)
www.1818.co.il/index2.php?id=87&lang=HEB