פורום קנדידה

1 + 2. פסטה מקמח מלא, לחם מחיטה מלאה 100%, לחם משיפון/כוסמין מל 100%, אורז מלא מכל סוג, קוסקוס מלא, קינואה, דוחן, בורגול מלא - מותר.

3. מיץ גזר או סלק - מותר.

4. חלב סויה (לוודא שהוא ללא סוכר) - מותר.

5. נכון סטיביה, ולא לשכוח שיש כמה סוגים של פירות שאפשר, חלב שיבולת שועל שהוא מאוד מתוק ומיץ גזר.

6. בשר אדום - מותר (ממליצה לא להגזים).

ענת טל
נטורופתית (N.D)
http://www.1818.co.il/index2.php?id=87&lang=HEB