פורום קנדידה

קראתי בפורום שניתן לאכול ממרח עגבניות מיובשות או ממרח זיתים שעושים לבד. אני לא מהמכינים וגם אין לי את המכשירים הדרושים, לא מתה על אבוקדו ו...כמה אפשר למרוח טחינה..נמאס. מצאתי בחנות טבע ממרח עגבניות המכיל: עגבניות מיובשות,שמן זיצ, שמן חמניות, שום ובזיליקום. וממרח זיתים המכיל: זיתים שחורים מזן פישולן, שום, שמן זית וטימין. האם הם מותרים לשימוש בדיאטת קנדידה?