פורום קנדידה

שלום הדסה
אני ממליצה להימנע ממאכלים מעובדים בזמן הדיאטה לקנדידה, חוץ מסוכרים הם לרוב מכילים גם עמילנים שונים. גריסים הם בעצם שעורה וגם אינם חלק מהדיאטה עקב כמות עמילן גבוהה מאד.
צ'יפס בטטה את יכולה לאכול וגם פרסמתי זאת פה בפורום. תקלידי את המילה "מתכון" בארכיון ותגלי המלצות נוספות והמון מתכונים.. תירס אסור סורי. קמח טף הוא הקמח האתיופי ואינו מכיל גלוטן האפיה איתו קצת אחרת ולכן אם את רוצה מתכונים למאפים מקמח כוסמין חפשי אותם באינטרנט יש שם אופים ואופות נהדרים.
בהצלחה