 |
הכוונה לאחר הדיאטה:) | נויה | 20:01 14/07/18 |
תגובה | |||
| היי,
אני נמצאת כעת לאחר סיום דיאטת הקנדיה לאחר שבדיקות המעבדה שעשיתי נמצאו שליליות. עם זאת, לאחר שחזרתי לתזונה "רגילה" החלו לחזור לי התסמינים. רציתי לשאול מאילו מזונות כדאי במיוחד להימנע? על אילו ערכים עליי להסתכל? האם יש להסתכל על סוכרים וערך גליקמי בעיקר? אני רוצה לשלב יותר מאכלים בתזונה היומיומית שלי במידה שלא תזיק לי. האם פופקורן בהכנה ביתית מותר? פיצוחים? אולי יש מאכלים אחרים שיוכלים להתאים כ"נשנוש"? תודה :) |
|||||||
 |
הכוונה לאחר הדיאטה לקנדידה-תגובה | רותם | 11:19 16/07/18 | ||||
| היי נויה
קודם כל אני רוצה לברך אותך על שמאמציך נשאו פרי והצלחת בטיפול בקנדידה. לגבי ההמשך אני נושאת בשורות פחות טובות. ההמלצה שלי היא להמשיך לשמור בצורה כזאת: להוסיף פירות, רצוי כל פעם פרי אחד בלבד בלי שום מאכל יחד איתו כדי שתדעי אם יש לך תגובה אליו בגוף. אותו דבר לגבי אורז לבן, תירס, תפו"א ומאכלים אחרים לא מעובדים ללא גלוטן שהיו אסורים לך בזמן הדיאטה לקנדידה. את יכולה להוסיף לך דבש, סילאן, סירופ מייפל, סירופ אגבה, סוכר קוקוס וממתיקים טבעיים. אני ממליצה לך בחום להמשיך להימנע מחיטה ומשמרים, מסוכר לבן וממוצרי חלב כדי שתשמרי על התוצאה לאורך זמן וגם על הבריאות הכללית שלך. בהצלחה רותם רוזנברג ND |
|||||||
פורום קנדידה
עדכונים בנושא הקנדידה
הרשמו לקבלת עדכונים, מחקרים, סקרים, מאמרים וכל העדכונים שמגיעים אלינו מכל העולם בנושא הקנדידה ישירות לאי מייל שלכם
השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם האפשרי
רוצים להזמין בדיקת צואה מעבדתית עכשיו? אין לי שום שאלות אני רוצה להזמין את הבדיקה עכשיו