 |
חולשה עייפות חוסר אנרגיה | חגית | 12:19 27/08/19 |
תגובה | |||
| אני בת 45 קמה כל בוקר אם תחושה של חולשה ישנה הרבה חוסר מוטיבציה להניע את עצמי רציתי לשאול איזה מזון ובכלל איך אני יכולה להניע את עצמי בבוקר, מקווה שהגעתי לפורום הנכוון
|
|||||||
 |
חולשה עייפות חוסר אנרגיה-תגובה | רותם | 15:05 27/08/19 | ||||
| שלום חגית
עייפות יכולה להיות תוצאה של החלשות המערכת ההורמונלית, חוסר שינה, מחסור במים, תזונה לא מתאימה או פטריית הקנדידה (או כולם כמובן). אם אני צריכה לבחור טיפ קטן אחד בעצם שני טיפים אז ככה. קודם כל מים - לשתות 1.5 ליטר של מים לפחות. שנית תזונה צמחונית-טבעונית. לאכול יותר קל ופחות כמויות. טיפ שלישי(כי אני חייבת) בדיקת רגישויות למזונותע"י דיאטת אלימנציה או ע"י בדיקה במכשיר ביורזוננס ואז להימנע מהמאכלים שלהם נמצאת רגישה. אם כל זה לא עוזר אז אולי יש צורך באבחון יסודי יותר- האם יש טפילים, תולעים או קנדידה במעיים וחוסר איזון של המערכת ההורמונלית שלך. האם יש הרבה סטרס בחיים שלך? לפי האבחון ניתן להתאים עבורך תוספים התזונה הנכונים. בהצלחה רותם רוזנברג |
|||||||
פורום קנדידה
עדכונים בנושא הקנדידה
הרשמו לקבלת עדכונים, מחקרים, סקרים, מאמרים וכל העדכונים שמגיעים אלינו מכל העולם בנושא הקנדידה ישירות לאי מייל שלכם
השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם האפשרי
רוצים להזמין בדיקת צואה מעבדתית עכשיו? אין לי שום שאלות אני רוצה להזמין את הבדיקה עכשיו