פורום קנדידה

האם יכול להיות שההרגשה שתיארתי לך נבעה מכך שהתחלתי לאכול תפוח עץ רגיל שהוא מתוק יחסית אצלכם באתר כתוב שמותר לאכול תפוחי עץ מכל סוג ובמקום אחר ראיתי שכתוב לא לאכול פירות במיוחד לא המתוקים רק תפוח עץ חמוץ(ירוק), אשכולית ולימון ודווקא היום קיבלתי מייל מאתר דיאט שאומר שעשו מחקר ומסתבר שבתפוח עץ חמוץ יש אותו כמות סוכר ואותה כמות קלוריות כמו בתפו"ע המתוק והכל עניין של טעם אישי כנ"ל לגבי אשכולית ותפוז לשתיהם אותה כמות סוכר וזה לא נכון שאשכולית פחות משמינה בגלל שטעמה אינו מתוק אם כן לפי המחקר הזה אז מה הבעיה לצרוך תפוז וכן לגבי פחמימות אם יצא וכמה ימים אכלתי הרבה פריכיות זה יכול להזיק לגרום לנפיחות בבטן וכד' כי הבנתי שיש להגביל צריכה של פחמימות אז כמה פריכיות מותר לי ביום?ובאמת חשוב לי לדעת בוודאות אין בעיה לצרוך תפוח רגיל זה לא יפגום בדיאטה כי אני מפחדת שבגלל שהתחלתי לצרוך תפוחים רגילים זה מה שגרם לי לנפיחות ולהחמרה בהרגשה כמובן לא בדקתי