פורום קנדידה

רציתי לדעת האם מותר לאכול מחית ירקות כלומר האם מותר לי לבשל ירקות כגון:קישוא, גזר, דלעת, בצל וכד' ולמעוך אותם כמו פירה או לטחון אותם בבלנדר כמו שעושים לתינוקות .פשוט ככה זה יותר טעים וכן האם מותר להוסיף שיבולת שועל - קוואקר יש קוואקר שכתוב עליו שניתן להוסיף אותו למרק האמת שניסיתי את זה וזה די טעים מאוד משפר את הטעם רציתי גם לדעת מה יותר עדיף ירקות חיים או מבושלים בעיקר למי שרוצה לרזות אני יודעת ששניהם בריאים אבל מה יותר טוב ואיזה ירקות מומלץ למי שרוצה לרזות בזמן הדיאטה ברור שיש ירקות שיותר עדיפים מבחינה קלורית ..